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Captain Rhubarb a écrit :Salut à tous,
je voudrai témoigner et partager mon histoire ... certains le savent, j'ai perdu en qq mois pas mal de poids (65 kgs) uniquement par le sport et la bouffe.
C'est pour témoigner de ça que j'ai créer ce site pour raconter et qui sait, donner des envies, des déclics,... aux personnes pensant que c'est impossible
Et au plus vite on le fait, au moins on a à perdre, et au moins il y aura de séquelles (cfr "Chirurgie" sur mon site ).
Tschüssssssssss
Captain Rhubarb a écrit :je voudrai témoigner et partager mon histoire ... certains le savent, j'ai perdu en qq mois pas mal de poids (65 kgs) uniquement par le sport et la bouffe.
Dindon a écrit :... t'en lever du mérite ...
mackguil a écrit :Dindon a écrit :... t'en lever du mérite ...
Tous debout
Captain Rhubarb a écrit :uniquement par le sport et la bouffe.
mackguil a écrit :Faut bouger pour maigrir !
mackguil a écrit :Faut bouger pour maigrir !
Lecter H a écrit :mackguil a écrit :Faut bouger pour maigrir !
Faut manger proportionnellement à ce qu'on bouge sur une journée.
clear.be a écrit :
(y'a un bon 18 mois je pesais presque 100kg... au 20km de Bxl cette année, j'ai fait 1h28... faut encore travailler dur mon gars, courage
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